⏰ 澳洲日光節約時間要開始囉!Daylight Savings 調時鐘的時間到了!

同學們,澳洲的夏天要來了~🌞

對很多剛到澳洲的留學生來說,「日光節約時間(Daylight Savings Time, DST)」可能是一個全新的概念。這項制度主要是透過調整時間,讓我們能更充分地利用夏季的長日照。

雖然只是把時鐘撥快或撥慢一個小時,但對生活影響其實很大!像是上課、打工、搭火車或飛機,如果忘了調整時間,就可能會 遲到或錯過重要行程。所以,每年 10 月和 4 月,調時鐘就成為在澳洲生活不可忽略的一件大事。

📍 哪些州會開始?

🔹 新南威爾斯州 (NSW)
🔹 維多利亞州 (VIC)
🔹 首都領地 (ACT)
🔹 塔斯馬尼亞州 (TAS)
🔹 南澳(SA)

👉 這些地區將在 2026 年 10 月 4 日(星期天) 凌晨調整時間。

💡 注意:
⭐ 昆士蘭 (QLD)、北領地 (NT)、西澳 (WA) → 沒有日光節約時間,時間不會改變。

🕑 調整方式

🔹 10 月的第一個星期天凌晨 2 點 → 調快到 3 點
👉 等於「少睡一個小時」

🔹 電腦與手機通常會自動調整時間
👉 建議星期天早上起床時,直接 Google “Melbourne/Sydney Time Now” 確認一下,以免時間搞錯

🌞 墨爾本日光節約時間怎麼運作?

💡 開始:每年 10 月 的第一個星期天
⭐ 將時鐘往前調一小時(2 點 → 3 點)
⭐ 原因:夏天天亮得早,透過調整時間,讓生活更貼近日光

💡 結束:每年 4 月 的第一個星期天
⭐ 將時鐘往後調一小時(3 點 → 2 點)
⭐ 原因:冬天天黑得早,調整後早上不會太暗

😂 有趣的說法

🔹 10 月調快:大家常說「被偷走一小時」,因為少睡一個小時
🔹 4 月調慢:則是「多賺一小時」,可以多睡一個小時

🔑 小提醒

🔹 若你有 上班、打工或考試,務必先調好時間,避免遲到
🔹 國際學生常會與海外家人或朋友視訊,記得留意時差變化
🔹 澳洲各州情況不同,若要搭乘 國內航班或跨州交通,更要注意時間是否已調整

🌐 參考資料

🔹 Australian Government – Daylight Saving Time

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🏉 AFL 澳式足球是什麼?為什麼澳洲人這麼愛「Footy」?新手規則、球隊文化、必學單字一次搞懂

來澳洲體驗生活,打工渡假還是留學的同學們,是不是也曾經在半夜滑手機,看到 Instagram 上一堆同學在瘋狂洗版某場「footy」比賽,畫面裡球員抱著一顆橢圓形的球狂奔、狂踢,觀眾席擠得滿滿滿,卻完全看不懂發生了什麼事?

或是有過類似的經驗:某個週末在墨爾本搭火車,整節車廂突然湧進一大群人,脖子上圍著各種顏色的球隊圍巾、身上穿著印有隊徽的球衣,有說有笑地聊著昨晚的比賽戰績,一問之下才知道,大家都是要去 MCG(墨爾本板球場)看 AFL 比賽的!那個瞬間才真正體會到,原來這項運動早就深深融入澳洲人的日常生活,週末看球根本就是一種全民儀式 🚈🧣

沒錯,這就是澳洲最具代表性的運動之一——Australian Rules Football 澳式足球,澳洲人平常更常直接叫它 Footy。

AFL Australian Football League 澳洲足球聯盟則是澳洲最高層級的職業澳式足球聯賽。尤其在 Melbourne 墨爾本與 Victoria 維多利亞州,AFL 幾乎已經融入許多人的日常生活。

🏉 澳洲人真的不愛足球(Soccer)嗎?

先破解一個迷思:其實澳洲人踢足球的人數超級多,是全澳洲參與人數最高的團隊運動,根據 Football Australia 最新公布的 2025 National Participation Report,全澳共有約 193 萬人參與 Football 足球,包括俱樂部、學校、社區活動、Futsal 室內五人足球及其他足球項目,是澳洲參與人數最高的團隊運動。

🔹 但「參與」和「關注職業聯賽」是兩回事。
🔹 澳洲職業足球聯賽 A-League Men 的平均現場觀眾約為 8,000–9,000 人/場。
🔹 相較之下,2026 AFL Home and Away Season 常規賽平均每場約 37,545 人進場,創下 VFL/AFL 例行賽歷史新高;部分 MCG 熱門賽事更可以吸引超過 9 萬名觀眾。
🔹 AFL 冠軍賽「Grand Final」年年在墨爾本板球場(MCG)擠爆全場,維多利亞州甚至因此多放一天假!

💡 近年因為澳洲國家女足 Matildas 在 2023 世界盃踢進四強,足球熱度確實明顯升溫,也帶動大批女性投入足球運動,但整體聲量距離 AFL 還是有一段差距。

🏈 AFL 到底是什麼樣的運動?

Australian Rules Football 澳式足球的歷史可以追溯到 1858 年的 Melbourne 墨爾本。當時 Tom Wills 曾公開提出,希望發展一項冬季運動讓板球員在休賽季維持體能,而同年 Melbourne Grammar 與 Scotch College 也進行了早期的重要比賽。

現今 AFL 的前身 Victorian Football League VFL 則於 1896 年成立,1897 年開始正式比賽。隨著聯盟逐漸向澳洲其他州擴張,VFL 在 1990 年正式更名為 Australian Football League AFL。目前 AFL 共有 18 支球隊,其中 10 支來自 Victoria 維多利亞州。

🔹 場地是橢圓形草地(因為早期直接借用板球場)。
🔹 球也是橢圓形,不能用「丟」的,只能用踢的或用拳頭打(handball)。
🔹 每隊比賽名單共有 23 名球員,同時間場上有 18 人,另外 5 人位於 Interchange Bench 輪替席。
🔹 比賽分 4 節,每節 20 分鐘,加計傷停時間。
🔹 得分方式:踢進中間兩根主柱之間叫「Goal」,算 6 分;踢進外側柱子之間叫「Behind」,只算 1 分。

💡 常聽到球評喊 Mark!,一般是指球員直接接住另一名球員踢出、飛行至少 15 公尺的球。成功 Mark 後,球員可以獲得一次較不受對手干擾的處理球機會,常常也是比賽中非常精彩的畫面。

📅 球季與冠軍賽

🔹 例行賽通常從 3月初打到 8月底。
🔹 2026 年 AFL 首次導入 Wildcard Finals 外卡賽制度,將原本的 Final 8 擴大為 Final 10。
🔹 常規賽排名 前 6 名直接進入下一階段 Finals Series。
🔹 第 7 名對第 10 名、第 8 名對第 9 名進行 Wildcard Finals。
🔹 兩場勝隊晉級,之後組成傳統的 Final 8 繼續進行季後賽。
🔹 AFL Grand Final 總決賽通常在 9 月底舉行,主要比賽場地為 Melbourne Cricket Ground MCG 墨爾本板球場。
🔹 墨爾本人熱愛到冠軍賽前一個週五直接放公假,全城陷入瘋狂。

❗ 如果你人在墨爾本,Grand Final 遊行、酒吧、朋友家的電視轉播都會擠滿人潮,記得提早卡位、提早訂位!

⚽️🆚🏉 AFL vs Soccer 大比拚

比較項目AFL(澳式足球)Soccer(足球)
澳洲平均進場人數約 38,000 人/場約 9,000 人/場(A-League)
澳洲參與人口約 63 萬人約 193 萬人(全澳最高)
職業聯賽AFL(18 支球隊)A-League(男足/女足)
場地橢圓形草地(板球場)長方形球場
比賽時間4 節 × 20 分鐘上下半場 × 45 分鐘
得分方式Goal 6 分/Behind 1 分進球 1 分
球季3 月~9 月(澳洲冬天)依聯賽而定,全年皆有國際賽事
冠軍賽Grand Final(MCG,9/10 月)依聯賽、世界盃週期而定
全球熱門度主要盛行於澳洲全球第一大運動
近年趨勢現場觀眾、會員與職業聯賽關注度持續強勁基層參與人口龐大,女足關注度持續成長

💡 簡單來說:如果你想融入澳洲本地生活、跟同學室友有話聊,AFL 是首選;如果你本來就是足球迷,也不用擔心,澳洲的足球社群同樣活躍,尤其近年女足聲量成長非常快!

🎉 除了看球,還有哪些「澳式文化」?

🔹 支持一支球隊叫「barrack」,例如 “I barrack for Collingwood”
🔹 每支球隊都有專屬隊歌與吉祥物,勝利後全隊會在場邊高唱隊歌
🔹 球季正值澳洲冬天(3–9 月),進場看球記得穿上隊服顏色的毛衣、圍巾、毛帽保暖
🔹 傳統「看球美食」是肉派(meat pie),一定要淋滿番茄醬才道地

💡 不知道要支持哪一隊?很多澳洲同學會直接問你 “Who do you go for?”,就算你純粹因為球衣顏色好看選一隊,也完全沒問題,這就是融入澳洲 Footy Culture 足球文化的第一步!

📖 看球必學單字

英文中文說明
Footy/AFL澳式足球(口語都叫 footy)
Goal踢進中柱,得 6 分
Behind踢進邊柱,得 1 分
Mark空中接高球(接到可獲得不受阻擋的出腳機會)
Handball用拳頭將球打給隊友
Barrack for支持(某支球隊)
Ladder積分排行榜
Grand Final冠軍賽

🐧 企鵝小P貼心話

同學們,不管你來自哪個國家、原本喜歡什麼運動,AFL 都是認識澳洲文化最快、最熱血的一條捷徑!不需要一開始就搞懂所有規則,先挑一支球隊、學幾個關鍵字、找室友或同學一起窩在客廳看轉播,或直接進場感受現場的震撼氣氛,很快你也會忍不住脫口而出「Who do you go for?」🧣🏉

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🦷 澳洲 Dental Extras 附加牙科保險 Waiting Period 等待期|洗牙、補牙、根管治療、牙套要等多久?

同學們,在澳洲看牙醫的費用通常不便宜,因此不少同學除了基本的醫療保險之外,也會另外購買 Extras Cover 附加醫療保險,希望可以補助洗牙、補牙、拔牙、根管治療或牙齒矯正等費用。

不過要特別注意:買了 Extras Cover 附加醫療保險,不代表所有牙科項目都可以馬上 Claim 理賠申請!

澳洲私人健康保險通常會針對不同的 Extras 附加保障項目設定 Waiting Period 等待期。如果還在等待期內,即使你的保單已經生效,相關治療通常還是不能按照新的保障等級申請保險給付。

今天企鵝小P就用保險公司 Bupa 的 Extras Cover 附加醫療保險為例,帶大家快速看懂 Dental Extras 附加牙科保險常見的牙科等待期。

⏳ 什麼是 Waiting Period 等待期?

Waiting Period 等待期,簡單來說,就是:

👉 從你開始購買新的保險,或升級現有保障之後,需要等待一段指定時間,才可以針對新增的保障項目申請 Claim 理賠申請。

而且要注意,判斷是否已經過等待期,主要看的是接受治療/服務的日期。

也就是說,如果你是在等待期內接受治療,並不是等到 Waiting Period 等待期結束之後再把收據拿去 Claim 理賠申請,就可以獲得給付。

🦷 Dental Extras 附加牙科保險常見等待期

以 Bupa 公布的 Extras Cover 附加醫療保險資訊來看,牙科相關保障可以特別注意以下三大類:

牙科項目Waiting Period常見治療
🪥 General Dental
一般牙科
一般適用 2 個月
Initial Waiting Period 初始等待期
Check-up 牙齒檢查、Scale & Clean 洗牙、X-ray X 光檢查、Fillings 一般補牙、Simple Extractions 簡單拔牙等
🦷 Major Dental
重大牙科
12 個月Crowns 牙冠、Bridges 牙橋、Root Canal/Endodontics 根管治療、Dentures 假牙等
😁 Orthodontics
牙齒矯正
12 個月Braces 牙套及符合保單保障範圍的 Orthodontic Treatment 牙齒矯正治療

實際可以 Claim 理賠申請的治療項目、金額及限制,仍需依照你所購買的 Extras Cover 附加醫療保險內容為準。

1. General Dental 一般牙科

⏰ 一般適用:2 個月等待期

General Dental 一般牙科主要是比較常見、例行性的牙科治療,例如:

🦷 Dental Check-up|牙齒檢查
🦷 Scale & Clean|洗牙
🦷 Dental X-ray|X 光檢查
🦷 Fillings|一般補牙
🦷 Simple Extractions|簡單拔牙

部分可以直接在一般牙科診所進行的智齒拔除,也可能屬於 General Dental 一般牙科;不過實際分類仍應以治療項目及你的保單規定為準。

所以如果你剛加入 Extras Cover 附加醫療保險,又剛好準備安排洗牙、補牙或拔牙,建議先確認自己的 Waiting Period 等待期是否已經結束,再預約治療。

2. Major Dental 重大牙科

⏰ 等待期:12 個月

Major Dental 重大牙科通常涉及比較複雜、費用也相對較高的牙科治療,例如:

🦷 Crowns|牙冠
🦷 Bridges|牙橋
🦷 Root Canal / Endodontics|根管治療
🦷 Dentures|假牙

這類治療的 Waiting Period 等待期通常比一般牙科長。

以 Bupa 的 Extras Cover 附加醫療保險為例,Major Dental 重大牙科的等待期為 12 個月。

因此,如果牙醫已經告訴你未來可能需要做牙冠、根管治療或其他較大型的牙科療程,在購買 Extras Cover 附加醫療保險時就要特別留意 Major Dental 重大牙科是否包含在你的保單內,以及等待期什麼時候結束。

3. Orthodontics 牙齒矯正

⏰ 等待期:12 個月

如果你的 Extras Cover 附加醫療保險有包含 Orthodontics 牙齒矯正,通常可以針對符合條件的矯正治療申請 Benefit 保險給付,例如:

🦷 Braces|牙套
🦷 其他符合保單規定的 Orthodontic Treatment|牙齒矯正治療

以 Bupa 為例,Orthodontics 牙齒矯正的 Waiting Period 等待期為 12 個月。

另外,牙齒矯正除了 Waiting Period 等待期之外,也要特別注意 Lifetime Limit 終身額度。

也就是說,保險公司可能會設定一個人一生可以 Claim 理賠申請的最高矯正金額。這個額度通常不會每年重新計算,因此在開始矯正療程之前,最好先確認自己的剩餘 Benefit 保險給付金額。

⚠️ 過了 Waiting Period 等待期,不代表所有費用都可以 Claim 理賠申請

這一點非常重要!

完成 Waiting Period 等待期,只代表你具備申請相關 Benefit 保險給付的基本資格,並不代表牙醫收多少,保險公司就一定會全部支付。

實際可以 Claim 理賠申請多少,還可能受到以下因素影響:

✔ 你的 Extras Cover 附加醫療保險等級
不同保單包含的牙科項目可能不同。
✔ Yearly Limit 年度額度
部分牙科服務每個 Calendar Year 日曆年度都有最高 Claim 理賠額度。
✔ Sub-limit 分項額度
某些特定治療可能另外設有較低的 Claim 理賠上限。
✔ Lifetime Limit 終身額度
Orthodontics 牙齒矯正等項目可能有終身 Claim 理賠上限。
✔ Provider 牙醫診所
選擇不同的牙醫或保險公司的合作 Provider 牙醫診所,實際可獲得的 Benefit 保險給付金額及自付費用也可能不同。

💡 換保險公司,Waiting Period 等待期要重新算嗎?

如果你原本已經有符合資格的 Extras Cover 附加醫療保險,之後轉到另一家保險公司,Waiting Period 等待期不一定全部重新開始計算。

不過,如果新保單的保障等級比原本更高,新增或升級的部分可能仍然需要完成相關 Waiting Period 等待期。

因此,轉換保險公司或升級 Extras Cover 附加醫療保險前,建議先確認:

👉 原本已經完成哪些 Waiting Period 等待期?
👉 新保單是否承認原本已完成的等待期?
👉 是否有新增或升級的 Dental Benefits 牙科保險給付?
👉 新增的部分是否需要重新等待?

不要只看到新保單「有 Dental Cover 牙科保障」,就直接預約高額牙科治療。

🐧 企鵝小P貼心話

在澳洲看牙醫真的不便宜,尤其是 Root Canal 根管治療、Crown 牙冠、Dentures 假牙 或 Orthodontics 牙齒矯正 這類療程,費用可能比一般洗牙、補牙高出不少。

所以如果同學們有購買 Extras Cover 附加醫療保險,記得不要只看「有沒有 Dental Cover牙科保障」,還要一起確認:

① 你的保單包含 General Dental 一般牙科還是 Major Dental 重大牙科?
② Waiting Period 等待期是否已經結束?
③ 今年還剩多少 Yearly Limit 年度額度?
④ 是否有 Sub-limit 分項額度或 Lifetime Limit 終身額度?
⑤ 這間牙醫是否為保險公司認可的 Provider 牙醫診所?

如果近期已經準備看牙醫,特別是要做比較昂貴的療程,最好在治療前先向保險公司確認可以提出 Claim 理賠申請的項目與預估 Benefit 保險給付金額,才不會做完治療之後才發現無法 Claim 理賠申請,或實際獲得的 Benefit 保險給付金額比預期少很多。

📌 資料來源:Bupa Australia – Understanding Your Extras Cover / Waiting Periods

⚠️ 以上內容為一般資訊整理,實際 Waiting Period 等待期、Dental 牙科分類、Claim 理賠金額及保障範圍,仍應以個人所持保單、保險公司最新條款及實際審核結果為準。

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🥮 2026.09.12 墨爾本中秋美食園遊會|Melbourne Moon Festival|Box Hill 免費中秋活動

同學們,墨爾本一年一度的中秋節盛會又來囉!🌕🐧

想念台灣夜市美食嗎?想在澳洲感受熱鬧的中秋節氣氛嗎?2026 Melbourne Moon Festival 墨爾本中秋美食園遊會將於 9 月 12 日星期六在 Box Hill Town Hall 熱鬧登場,而且今年已經是活動的第 34 屆啦!

Melbourne Moon Festival 是墨爾本具代表性的年度多元文化活動之一,由 Melbourne Taiwanese Chamber of Commerce 墨爾本台灣商會主辦,透過亞洲文化、傳統美食與精彩的現場表演,邀請來自維多利亞州不同文化背景的朋友一起歡度中秋,也藉此促進社區交流,讓更多澳洲朋友認識亞洲與台灣文化。

中秋節是家人與朋友團聚、賞月的日子,即使人在澳洲,也一樣可以和朋友相約一起過節!如果你正在墨爾本留學、打工度假,或正在尋找週末免費活動,記得先把日期記下來,一起來吃美食、看表演,感受熱鬧的中秋氣氛吧!🌕🥮

📅 2026 墨爾本中秋美食園遊會活動資訊

活動資訊詳細內容
🌕 活動名稱2026 Melbourne Moon Festival
📅 日期2026 年 9 月 12 日(星期六)
🕙 時間10:00 AM – 6:00 PM
📍 地點博士山市政廳 Box Hill Town Hall
🏠 地址1022 Whitehorse Road, Box Hill VIC 3128
💰 入場費FREE 免費!
🎉 屆數第 34 屆
🏮 主辦單位墨爾本台灣商會 Melbourne Taiwanese Chamber of Commerce

👉 最重要的是:免費入場!

所以不管是留學生、打工度假的同學,還是在墨爾本生活的朋友,都可以揪朋友一起來逛逛。

🍗 重頭戲當然是:台灣&亞洲美食!

說到中秋美食園遊會,企鵝知道很多同學最期待的其實就是——

吃!吃!吃!🤣

過往活動可以看到各式各樣充滿台灣味與亞洲特色的美食,例如:

🍗 鹽酥雞
🧋 台灣飲料
🌭 台灣香腸
🥮 綠豆椪、月餅
🍍 鳳梨酥
🥟 台灣小吃
🍚 台式飯糰
🧇 雞蛋糕
🐙 夜市章魚燒
🍡 糖葫蘆
🍧 各式甜點與飲品

過往更曾出現臭豆腐、麻油雞、薑母湯、肉羹湯、草仔粿、四神湯、豬血湯、刈包、雞肉飯、蚵仔麵線、油飯、客家蘿蔔絲包、客家麻糬、蔥軋糖、甘蔗汁、蚵仔煎、檸檬愛玉等讓海外遊子超級懷念的台灣味。

⚠️ 實際攤位及餐點仍以 2026 活動當天現場為準。

除了台灣美食之外,也會有不同亞洲及國際料理,因此就算同行的朋友不是台灣人,也很適合一起來逛。

🦁 不只有美食,還有文化表演!

如果以為 Melbourne Moon Festival 只有吃東西,那就錯啦!除了戶外美食與特色攤位之外,活動還安排一整天的娛樂及文化節目。預計可以看到:

🦁 Lion Dancing 舞獅表演
🎶 傳統音樂表演
💃 現代音樂與舞蹈表演
🎤 Opening Ceremony 開幕活動
🎯 互動遊戲
🎨 藝術與手工藝攤位
👨‍👩‍👧‍👦 適合親子與朋友參加的活動
🎭 現場文化展示與表演

從早上一路玩到下午,除了吃美食,也可以感受亞洲文化與墨爾本多元文化社區的熱鬧氣氛。

🚆 怎麼去 Box Hill Town Hall?

📍 Box Hill Town Hall
1022 Whitehorse Road, Box Hill VIC 3128

Box Hill 是墨爾本東區非常熱鬧的亞洲生活圈之一,大眾交通也相當方便。

如果從 Melbourne CBD 出發,可以搭乘火車前往 Box Hill Station,抵達 Box Hill 後再步行或轉乘當地交通前往 Box Hill Town Hall。因為活動當天預計會有不少人潮,如果可以搭乘大眾交通工具前往,通常會比自己開車找停車位方便。

💰 要買門票嗎?

不用!

活動免費入場 FREE ENTRY 🎉

大家可以直接到現場參加。不過如果你是想要申請成為活動的 Trader / Stall Holder 攤商,2026 年的攤位申請是另外辦理的。目前主辦單位的 2026 Stall Holder Application 頁面已顯示 Closed,因此想參加擺攤的朋友,建議直接向活動主辦單位確認是否仍有候補或其他安排。

📝 企鵝幫你整理:去之前記住這 6 件事

小提醒
📅9 月 12 日星期六,不要記錯日期
🕙活動時間 10 AM – 6 PM
📍地點是 Box Hill Town Hall
💰免費入場
🍜建議空著肚子去,現場重點之一就是美食!
🚆人潮較多,建議優先考慮搭大眾交通

🌕 為什麼在澳洲也值得去逛中秋活動?

對很多第一次到澳洲留學或打工度假的同學來說,人在國外遇到中秋節,有時候真的會特別想家。但墨爾本是一個非常多元文化的城市。你會發現即使人在澳洲,還是有機會吃到熟悉的台灣味、看到舞獅及亞洲文化表演,也能跟來自不同國家的朋友介紹:「這就是我們的中秋節!」

所以這類活動不只是吃美食,更是一個很棒的文化交流機會。如果你剛來墨爾本、朋友還不多,也可以約同學一起去逛逛,順便探索 Box Hill!

🐧 企鵝小P貼心話

同學們,如果最近剛好有點想念台灣、想念夜市,或想找一個不用花門票錢的墨爾本週末活動,2026 Melbourne Moon Festival 就可以先加入行事曆啦!🌕🥮

📅 2026 年 9 月 12 日(星期六)
🕙 10:00 AM – 6:00 PM
📍 Box Hill Town Hall
💰 FREE 免費入場

帶著朋友、空著肚子,一起去 Box Hill 過中秋吧!🐧❤️ 也提醒大家,活動內容、表演時間與現場攤商仍可能調整,出發前可以再確認主辦單位公布的最新資訊。

祝同學們在墨爾本:

吃得開心、玩得開心,也祝大家中秋節快樂!🌕🥮🐧

如果同學有任何澳洲留學、遊學、課程或學生簽證相關問題,也歡迎跟企鵝澳洲留遊學詢問。

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[澳洲留學生攻略] 澳洲銀行帳戶怎麼開? 哪家銀行手續費最低? 學生帳戶怎麼選?

同學們,

準備好行李、簽證也下來了,落地澳洲的第一件事, 除了找住的地方, 就是要趕快把「銀行帳戶」搞定 💳! 沒有澳洲銀行帳戶,打工的薪水沒辦法入帳、房租押金付不出去、日常買咖啡也刷不了卡。今天企鵝澳洲教育就以「國際學生」的身份幫大家整理開戶懶人包, 把手續費、開戶時機、四大銀行怎麼選一次講清楚!

🛂 國際學生可以在澳洲開戶嗎?

可以的 ! 澳洲主要銀行都接受持學生簽證 (Subclass 500) 的國際學生開戶。以 CommBank 為例, 國際學生需要先到澳洲境內的分行完成身分驗證, 之後才能使用數位金融卡, 大部分銀行的流程都類似: 線上先預約, 落地後再親自驗證身分。

🛫 出發前 : 可線上預先申請, 通常只需要護照與簽證資訊。
🛬 抵達後 : 建議盡快攜帶護照及相關文件(如 CoE 入學證明)到分行完成身分驗證,才能解凍資金、領取或使用實體及數位金融卡、正常提款。
❗ 注意事項:拖太久才驗證, 帳戶可能會被限制功能, 務必落地後盡快處理。

💰 六家銀行比一比:傳統四大 + UBank + Macquarie

銀行月費/免月費條件特色與注意事項
CommBankEveryday Smart Access 月費 $4;未滿 30 歲,或每月存入至少 $2,000,符合條件即可免月費。澳洲大型銀行,分行及 ATM 網絡廣,App 功能完整,對剛到澳洲的學生相對容易上手。
WestpacWestpac Choice 月費 $5;新到澳洲者通常可享首 12 個月免月費,其他免月費條件也可能適用。澳洲大型銀行。新到澳洲的學生可在抵達後線上或分行開戶;部分情況可能仍需要到分行完成身分驗證。
ANZANZ Plus Everyday 無月費。ANZ Plus 是全數位帳戶,可透過 App 進行國際匯款;但海外刷卡或外幣交易目前會收 3%,經常海外消費的學生要特別注意。
NABNAB Classic Banking 無月費,也沒有最低每月存款要求。四大銀行之一,適合需要實體分行及 ATM 的學生。不要把「所有 NAB 帳戶都免費」視為通則,不同帳戶的費用與條件可能不同。
UBank無月費,許多日常及海外交易費用由 UBank 豁免。NAB 旗下的數位銀行,沒有實體分行。不過目前開戶資格主要限於 澳洲公民或永久居民,且需要澳洲 residential address,因此不一定適合剛到澳洲的國際學生。
MacquarieTransaction Account 與 Savings Account 無帳戶管理費;澳洲 ATM 費用可退還,海外提款及海外消費不收 Macquarie 端手續費。純數位銀行,沒有實體分行。Transaction Account 目前也提供利息,但利率會隨時間調整,開戶前應查看最新利率。

💡 企鵝小提醒:
銀行的月費、免月費條件、海外交易費及利率都可能調整。開戶前建議直接確認銀行最新的 Fees & Charges、Eligibility 及 Account Terms & Conditions。對留學生而言,除了月費,也要特別比較 海外匯款、海外刷卡、ATM、實體分行、開戶資格 等條件。

🌏 想省國際交易 / 海外購物手續費, 哪家划算?

如果你常常網購海外商城、訂閱國外串流服務,或是偶爾出國旅遊,「海外交易手續費」是選擇銀行帳戶時很容易忽略的一項。

不少澳洲銀行或信用卡會收取約 2%~3% 左右的 International Transaction Fee,但實際費用會依銀行、帳戶及信用卡而有所不同。

Macquarie、ING 和 UBank 都提供不收銀行端海外交易費用的產品,對經常海外網購、使用海外訂閱服務或出國旅遊的人來說,可以省下一筆長期累積的費用。

🔸 Macquarie:海外刷卡/網購不收 Macquarie 端的 international account fee,海外 ATM 提款也不收 Macquarie 端費用。
🔸 ING Orange Everyday:不收 international transaction fee,也不收 ING 端的海外 ATM withdrawal fee。
🔸 UBank:不收海外交易、海外刷卡及海外 ATM 的 UBank 端費用。

💡 企鵝小提醒:
「銀行不收海外交易手續費」不代表一定完全零成本。海外商家、ATM 業者或其他第三方仍可能收取額外費用;另外,實際換匯匯率也會影響你最後支付的金額。開戶前建議確認銀行最新的 Fees & Charges。

📄 開戶要準備哪些文件?

1️⃣ 護照正本
2️⃣ 有效學生簽證(建議先下載 VEVO 紀錄備用)
3️⃣ 澳洲聯絡地址(可先用學校宿舍或朋友地址過渡)
4️⃣ 部分銀行會要求在學證明(CoE)

💡 企鵝小提醒:
UBank、Macquarie 屬於純數位銀行, 沒有實體分行可以臨櫃驗證身分, 如果你需要臨櫃辦理才能安心, 傳統四大銀行 (CommBank / Westpac / ANZ / NAB) 可能更適合作為主帳戶。

❗ 常見雷區提醒

❗帳戶開了, 但沒去驗證身分, 可能被限制轉帳或提款功能。
❗選錯帳戶類型, 滿 25 或 30 歲後, 才發現開始被扣月費。
❗純網銀沒有分行, 臨時需要臨櫃處理業務(例如大額匯款、掛失)會比較不方便, 建議搭配一個有分行的帳戶備用。

🐧 企鵝小P想對你說

銀行帳戶看起來只是留學生活裡一件很小的雜事, 但它其實會陪你走完整段留學生涯——打工薪水靠它入帳、房租押金靠它匯出、退休金 (Super) 也要靠它累積, 連未來想不想留在澳洲工作、要不要辦信用紀錄, 都跟你怎麼經營這個帳戶有關係。

企鵝小P 知道很多同學一開始會覺得「隨便選一家開一開就好」, 但其實每個人的用錢習慣真的差很多: 有人是每個月都要匯生活費回家的類型,那匯款手續費、到帳速度就很重要; 有人是網購狂或每年都要飛回家或出國玩幾趟, 那海外交易手續費幾乎每天都在幫你或坑你; 也有人就是希望遇到問題可以直接走進分行找到會說中文的行員, 那分行據點的密集程度就比利息高低更重要。

所以與其問「哪家銀行最好」, 不如先問問自己:我未來一兩年最常用到帳戶做什麼事? 想清楚這一點, 再對照上面的表格, 你會發現答案其實沒有想像中難選。開戶只是第一步, 接下來怎麼管理自己的錢、怎麼避開不必要的手續費, 才是留學生活真正的理財課!

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🇦🇺 澳洲退休金 Super 的申請與領回教學(DASP)Australian Superannuation

🐧 同學們來澳洲打工度假或留學打工時,常常會被雇主要求開立 Super(澳洲退休金帳戶)。這是澳洲政府為了保障勞工退休生活所設立的制度,不論你在澳洲停留時間長短,只要有工作收入,就一定會涉及到 Super。

今天,企鵝澳洲教育就帶大家一次了解:
📌 什麼是 Super?
📌 如何開立 Super 帳戶?
📌 離開澳洲後如何申請領回退休金(DASP)?

💰 什麼是 Super(退休金)?

在澳洲,Superannuation(簡稱 Super) 是雇主依法替員工提撥的退休金。
根據政府規定,只要你:

🔹 年滿 18 歲(原本 70 歲的上限規定早已取消,沒有年齡上限);未滿 18 歲者,如果每週工作超過 30 小時,也可能符合資格。
🔹 為全職、兼職或臨時工(casual employee);
🔹 一般符合 Super Guarantee 資格的員工,不論全職、兼職或 casual,都可能有權獲得雇主提撥的 Super;自 2022 年 7 月 1 日起,原本每月 AUD $450 的最低收入門檻已取消。

👉 雇主必須另外提撥你薪資的 12%(2025 年 7 月起最新標準) 到你的 Super 帳戶中。這筆錢是在薪水之外額外提撥的,不會從你的薪資中扣除。

💡 進到 Super 帳戶後,基金會先扣 15% 的供款稅,所以實際入帳金額大約是提撥金額的 85%。舉例來說,年薪 4 萬澳元的話,雇主提撥約 4,800 澳元,扣完供款稅後帳戶裡大約會有 4,080 澳元,之後還會有基金的管理費與投資損益影響。

💡 2026 年新規定提醒:自 2026 年 7 月 1 日起,澳洲政府實施「Payday Super」新制,雇主必須在每次發薪後 7 個工作天內,就把該次薪資對應的 Super 存入你的帳戶,不再是過去的每三個月繳一次。這代表你的 Super 入帳會更即時,也更方便你隨時查核雇主是否有依法提撥——建議每個月上線查一下帳戶或 myGov,發現異常時人還在澳洲,處理起來會容易很多。

🔑 小提醒

Super 不是你直接能領的薪水,但在離開澳洲後,是可以合法申請退回的喔!

🏦 如何開立 Super 帳戶?

當你開始新工作時,雇主會請你填寫一份 Superannuation Standard Choice Form。你有兩種選擇方式 👇

1️⃣ 自己選擇退休金公司

The APRA fund or retirement savings account (RSA) I nominate
這代表你主動指定要用哪一家退休金公司(Super Fund)。
像是:

⭐ AustralianSuper
⭐ REST
⭐ HostPlus
⭐ Sunsuper
⭐ HESTA

2️⃣ 讓雇主幫你開立帳戶

The super fund nominated by my employer
如果你沒有特別指定,雇主會自動幫你開一個新的 Super 帳戶。
但要注意的是,每換一份工作可能會新增一個帳戶,多個帳戶會增加管理費用。

💡 也就是說,換工作不會自動產生新帳戶了。真正還會造成多重帳戶的情況,通常是你自己在新雇主的表格上又填了另一家基金——所以最簡單的做法還是:選定一家基金之後,每一份工作都填同一組資料,避免多個帳戶被扣多份管理費。

🔑 小提醒

在 myGov 系統中整合所有 Super 帳戶(Combine your super),能省下不必要的費用。
👉 進入 ATO 官方網站 查詢與整合。

✈️ 如何申請離境退休金(DASP)?

如果你即將離開澳洲,並且不再持有簽證,可以透過 DASP(Departing Australia Superannuation Payment)申請退回你的退休金。

✅ 申請條件(需全部符合)

⭐ 曾經持有臨時簽證在澳洲工作期間累積了 Super(405、410 兩類簽證除外,這兩類多為投資/退休類簽證,一般留學生與打工度假者不會遇到)。
⭐ 簽證已失效或取消。
⭐ 已離開澳洲,且目前沒有任何有效簽證。
⭐ 非澳洲公民或永久居民(紐西蘭公民不適用 DASP,但可透過紐澳退休金移轉機制處理)。

📄 申請前準備

若帳戶內金額 超過 AUD 5,000,基金可能會要求提供已認證的身分證明文件(例如護照影本)。透過 ATO 線上系統申請時,系統會自動跟內政部核對你的身分,通常不需要額外向內政部申請 Certificate of Immigration Status,除非你的退休金基金特別要求。建議在離開澳洲前就先把文件公證好,回國後要補辦會麻煩許多。

🕐 申請時間:
建議 離境澳洲後六個月內 申請,比較快能從原本的退休金基金拿到錢。
若超過六個月未領取,退休金基金會把餘額轉移至 ATO 保管(ATO-held super)——這筆錢不會消失,只是之後要改向 ATO(而非原本的基金)申請,流程會比較慢,所以還是建議盡早辦理。

⚠️ 超過 6 個月並不代表失去申請 DASP 的資格;只是 Super 可能已由原本的基金轉至 ATO 保管,之後需要透過 ATO 申請。

🖥️ 申請方式

💡 方式一:自行線上申請

1️⃣ 登入 myGov 整合所有 Super 帳戶。
2️⃣ 前往 ATO DASP 官方線上申請頁面。
3️⃣ 按照指示填寫個人資料與退休金帳戶資訊。

💼 方式二:透過專業會計或代理人申請

若不熟悉英文操作,也可找可信任的會計師代辦,確保程序順利。企鵝澳洲教育與專門服務打工度假與留學生的註冊稅務代理人 Working Holiday Tax 合作,同學可以透過這個連結直接線上填寫申請,由對方協助處理報稅與 DASP 退回事宜。

💸 領回方式

你可以選擇以下其中一種方式收到退款:

🔹 電子轉帳(EFT)至澳洲銀行帳戶(最建議的方式,離境前先別急著關閉澳洲帳戶)
🔹 開立澳元支票(Cheque)
🔹 國際匯款(International transfer)——僅適用於還在原本退休金基金的申請,一旦餘額被轉入 ATO 保管,就只剩 EFT(澳洲帳戶)或支票可選

🕒 處理時間會依 Super fund、文件確認及申請情況而有所不同。一般申請後 約 28 天內 即可收到款項,收到的金額為 扣稅後金額。

❗ 重要提醒:DASP 扣稅比例依身分而不同

簽證身分已課稅部分稅率未課稅部分稅率
一般臨時居民(例如僅持學生簽證)35%45%
曾持有 417 / 462 打工度假簽證65%(整筆給付適用,含之後或之前以其他簽證累積的部分)

💡 台灣與香港的同學請特別注意:台灣與香港的打工度假簽證正是屬於 417 類別,因此只要曾經持有過 417 簽證並在期間工作過,即使後來轉為學生簽證繼續留在澳洲,離境時申請 DASP 仍會整筆被課 65% 的稅,這一點常常被忽略,務必提前做好心理準備與資金規劃。

例子一:一般臨時居民(35% / 45%)

小美只持有學生簽證,Super 帳戶餘額 AUD 5,000,全部是已課稅部分(taxed element)。

DASP 稅 = 5,000 × 35% = 1,750 澳元
實際拿回 = 5,000 − 1,750 = 3,250 澳元

例子二:曾持有 417 打工度假簽證(65%)

小華曾以 417 打工度假簽證工作一年,後來轉學生簽證繼續留在澳洲讀書兩年。離境時 Super 帳戶餘額 AUD 5,000(打工度假期間累積的加上學生簽證期間累積的加總)。

因為曾經持有過 417 簽證並在期間有 Super 入帳,整筆餘額(含學生簽證期間累積的部分)都適用 65%,不能分開計算:

DASP 稅 = 5,000 × 65% = 3,250 澳元
實際拿回 = 5,000 − 3,250 = 1,750 澳元

同樣是 5,000 澳元的餘額,小美拿回 3,250 澳元,小華只拿回 1,750 澳元——差了整整 1,500 澳元。這正是文章裡想特別提醒台灣、香港讀者的重點:只要簽證履歷裡出現過 417,即使後面接的是學生簽證,離境時整筆都會被歸到 65% 那一類。

🐧 企鵝小P想對你說

退休金(Super)對在澳洲工作的每一位國際學生與打工度假者來說,都是屬於你自己的一份「隱藏資產」💰。即使金額不多,也不要遺忘這筆錢!記得在離開澳洲前,確認所有 Super 帳戶、整合並申請退回,讓你的努力與收入都完整帶回家。

🐧 企鵝澳洲教育祝大家工作順利、出入平安! 🇦🇺✨

🌐 參考資料

👉 澳洲退休帳戶介紹
👉 澳洲退休金選擇表
👉 離澳時,申請澳洲退休金退回(DASP)
👉 委託專業代辦申請 DASP

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🇦🇺📋 打工度假、留學生要填 2026 澳洲人口普查 Census 嗎?時間、填寫方式、注意事項一次搞懂

同學們最近一定常常聽到 Census 這個字 ! 同學們知道嗎?2026 年澳洲人口普查(Census)就在 8 月 11 日(星期二)晚上,全澳洲只要當晚人在澳洲,不管是公民、永久居民,還是持打工度假簽證、學生簽證、旅遊簽證的人,全部都要被計入普查!很多同學會有疑問:「我只是持臨時簽證,也要填嗎?」「填了會不會影響簽證?」企鵝這篇統整給大家最完整的解答。

📌 在開始之前先說明一下,這份普查是由 **ABS(Australian Bureau of Statistics,澳洲統計局)**主辦,是澳洲聯邦政府負責統計調查與資料收集的官方機構,相當於澳洲的「國家統計局」。每五年一次的人口普查、後面提到的普查信、登入代碼、官方網站,全部都是由 ABS 統一發送與管理的。

📅 普查時間、截止日一次看

🗓️ 普查夜(Census Night):2026 年 8 月 11 日(星期二)。

📬 信件寄出時間:從 2026 年 7 月下旬開始,各住址會陸續收到附有專屬登入代碼的普查信(由 ABS 統一寄出)。

✅ 可以提前填:只要你已經知道 8 月 11 日當晚會待在哪裡,收到信之後就可以馬上上網填寫 。

⏳ 線上表格開放到:2026 年 10 月 1 日仍可補填,但內容要以「8 月 11 日當晚」的實際情況為準。

✉️ 「各住址會收到附有專屬登入代碼的普查信」是什麼意思?

很多同學看到這句話會有點疑惑,這裡幫大家說明一下實際的運作方式:

📮 寄送方式:普查信不是寄給「每一個人」,而是寄給「每一個住址/每一戶」。也就是說,如果你是租屋處或 Share House,通常整間房子只會收到一封信,不是每個室友各收一封。

🔑 登入代碼是什麼:信件上會印有一組類似「Census Login」的專屬號碼,是一組跟該住址綁定的識別碼,讓這戶人可以憑這組代碼上網登入 census.abs.gov.au,開始填寫屬於這個住址的普查表格。

👥 一戶一份表格:通常由這戶其中一個人(例如房東、主要承租人,或是戶內任一位成員)用這組代碼登入,然後把當晚住在這間房子裡的所有人(包括室友、房客、留宿的朋友)都填進同一份表格裡。

🙋 如果你想要單獨填自己的資料:如果基於隱私考量不想讓室友知道你的個人資訊,也可以另外跟 ABS 申請一組獨立的登入代碼,自己填一份只包含自己的表格。

📌 時間點提醒:這些信件會從 2026 年 7 月下旬開始陸續寄出,所以同學如果 7 月底、8 月初收到一封看起來像政府機關寄來、上面印著一串代碼的信,先不要當成垃圾信丟掉,那很可能就是 ABS 寄來的普查信!

🙋 打工度假、留學生真的要填嗎?

答案是:要!而且是強制性的。

根據《1905 年人口普查與統計法》,只要 8 月 11 日當晚人在澳洲境內(包含旅客、簽證持有人),都必須被列入普查表格,這包括:

🙋 打工度假簽證持有人(WHV 417 / 462)
🙋 留學生(學生簽證持有人)
🙋 觀光客、短期旅客
🙋 同住的小孩、同居人、室友、房客

如果 8 月 11 日當晚人在海外(例如剛好回國或在轉機),則不需要被列入澳洲的普查表格。

💻 到哪裡填、怎麼填?

👉 官方網站:census.abs.gov.au(登入時輸入信件上的專屬普查代碼 Census Login)
👉 線上填寫:手機、電腦都可以完成,大約 10–20 分鐘
👉 紙本表格:如果不方便上網,也可以打電話跟 ABS 索取紙本表格
👉 多語言協助:ABS 官網提供超過 25 種語言的說明資料,也有電話口譯服務(不含中文表格本身,但可以請口譯員協助)

🏠 不同住宿情況,這樣填就對了

🏢 住學生宿舍 / Homestay 寄宿家庭:通常由宿舍管理處或寄宿家庭的戶長統一協助或代為登記,同學可以主動詢問管理處或寄宿家庭是否已包含你 。

🛏️ 和朋友一起租 Share House:由其中一位室友(通常是主要承租人)用普查代碼登入,把當晚所有住在家裡的人都列進去,包括室友、房客、當晚留宿的朋友。

🏨 住飯店、Motel、B&B:可以向住宿櫃檯索取紙本普查表格,或由飯店協助安排線上填寫方式 🏡 住 Airbnb / Stayz 等短租:只要有網路,可以自行上網完成線上填寫 。

🚌 普查夜當天正在旅行、搭夜車 / 夜間航班:一樣要被計入,以「當晚人實際所在的地點」為準(例如長途巴士上、火車上)。

🍇 正在農場打工、住偏遠地區:ABS 會派出約 3 萬名普查現場工作人員協助偏遠地區居民完成普查,如果你正好在農場打工,也可以請雇主或現場工作人員協助。

📝 表格大概會問什麼?

普查表格最多會問到 66 題,主要涵蓋以下面向:

👤 基本資料:姓名、出生年月日、性別
🏠 居住狀況:目前住址、住多久、跟誰同住
🎓 教育與工作:目前的學歷、正在就讀的學校、目前的職業或工作狀況
🌏 出生地與語言:出生國家、在家使用的語言、祖先來源(最多可填 4 個)
💰 收入區間:只需要選擇收入級距,不用填精確金額 ⛪ 宗教信仰:可填可不填,也可以選擇「不想透露」
🌈 2026 年新增題目:針對 16 歲以上的受訪者,新增了性別認同與性傾向相關的題目(同樣可以選擇不透露)

🔒 隱私提醒:填普查會不會影響簽證?

完全不會,同學可以放心填寫:

1️⃣ 普查資料受《隱私法》嚴格保護,個人姓名與地址不會提供給移民局、警方或任何政府部門做簽證審核或執法用途。
2️⃣ 普查資料只用於統計目的,例如政府規劃學校、醫療、交通等公共資源時的參考依據。
3️⃣ 普查不會問簽證類別、簽證號碼或護照號碼,單純是人口與居住狀況的統計調查。

⚠️ 沒填會怎樣?

普查是強制性的,如果完全不理會提醒信與後續通知,理論上可能面臨以下流程:

1️⃣ ABS 會先寄送提醒信、派人上門了解情況
2️⃣ 如果持續沒有回應,會收到正式的書面「填報指示」(Direction to complete)
3️⃣ 如果收到書面指示後仍拒絕填寫,才可能被處以每天最高 $364 澳幣的罰款
4️⃣ 如果故意填寫不實資訊,另有最高 $3,640 澳幣的罰則

不過實務上,ABS 通常會先透過提醒信與家訪鼓勵大家完成普查,真正走到開罰這一步的比例非常低,同學不用太緊張,記得收到信之後盡快完成就好。

🐧 企鵝小P想對你說

同學們可能會覺得「我只是打工度假 / 短期留學,跟我有什麼關係?」但其實澳洲政府正是靠這份普查資料,去了解目前有多少國際學生、打工度假者住在哪些城市、需要什麼樣的支援服務——包括語言協助、交通規劃,甚至未來簽證政策的參考,都可能跟這份資料息息相關。

花個十幾分鐘填一份表格,不但完全合法合規,也是讓政府更了解國際學生與打工度假社群真實樣貌的機會。8 月 11 日晚上收到信之後,記得抽空完成喔!

🌐 參考資料

📎 ABS 官方普查資訊網:Doing the Census
📎 SBS News:2026 Census guide – when is Census night and everything you need to know
📎 ABS 官方媒體稿:Less than 100 days to the 2026 Census

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✈️ 澳洲入境卡即將數位化|Australia Travel Declaration 是什麼?留學生一次搞懂(2026最新版)

同學們,還記得每次搭飛機準備降落澳洲前,空服員發下那張黃色小卡,大家在窄窄的餐桌板上擠著填寫的畫面嗎?🐧

好消息來了——這個「經典畫面」即將走入歷史!

澳洲政府已正式宣布,未來 12 到 18 個月內,將逐步以全新的數位系統「澳洲旅客申報(Australia Travel Declaration)」取代現行的紙本入境卡(Incoming Passenger Card)。這對即將赴澳留學、打工度假的同學來說,是入境流程的一大變革,企鵝澳洲教育馬上幫大家整理重點!

📝 這次到底改了什麼?

過去,不論你是持學生簽證、打工度假簽證還是觀光簽證入境澳洲,都需要在飛機上填寫紙本入境卡,申報個人資訊、住宿地址,以及是否攜帶食品、植物、動物製品等物品。

新制上路後,符合資格的旅客將可以在出發前,透過網路事先完成申報:

🔸 初期: 政府網站產生 QR Code,抵達時掃碼通關
🔸 未來: 規劃整合進航空公司 App
🔸 這套模式跟新加坡、日本、紐西蘭已採用的電子入境系統很類似

這項新制已經在布里斯本、雪梨、墨爾本機場的部分國泰航空航班上,完成超過 45 萬人次的試點測試,成效良好才對外宣布全面推行。

🎓 對留學生來說,具體有什麼影響?

不論你是第一次赴澳升學,還是已在澳洲就讀、放假回國後要再入境,未來的入境流程都會更順暢:

✔ 不用再擠在機艙裡低頭填寫紙本表格
✔ 可以提前在手機或電腦上完成申報,落地後直接掃碼通關
✔ 申報內容大致不變:旅行與聯絡資訊、澳洲住宿地址、食品/植物/動物製品申報

💡 澳洲的生物安全(biosecurity)法規並沒有因為改成數位系統而放寬,該申報的還是要如實申報,千萬不要抱僥倖心態。

❓ 入境卡數位化常見 FAQ

❓ Q:現在馬上要上網申報嗎?
👉 不用!現階段除非剛好搭到試點航班,絕大多數旅客仍使用紙本入境卡。

❓ Q:什麼時候會全面上路?
👉 官方規劃逐步擴大至各國際機場與海港,預計 2027 年起有更廣泛的適用範圍。

❓ Q:申報內容會比較簡單嗎?
👉 申報項目不變,只是把「手寫」改成「線上填寫+掃碼」,流程更快,但誠實申報原則不變。

❓ Q:澳洲為什麼要推動這項改變?
👉 官方說明主要是為了讓入境更快速便利、提升資料準確性、強化邊境與生物安全管理,並因應 2032 年布里斯本奧運帶來的旅客成長。

🔑 企鵝小P 小提醒

同學們不用因為制度改變而緊張,不管入境卡是紙本還是數位,企鵝澳洲教育都會陪著大家把每個環節搞清楚,安心出發、順利抵達才是最重要的事 🐧💛

🔹 近期要赴澳的同學,還是照原本方式在飛機上填寫紙本入境卡,不用擔心「不會用新系統」
🔹 不論未來申報方式怎麼變,誠實申報永遠是不變的原則
🔹 建議同學平時準備赴澳文件時,養成「提早準備、提早確認」的習慣
🔹 企鵝澳洲教育會持續追蹤這項新制的最新進度,一有正式上線消息會第一時間更新給大家 🐧✨

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【2026 留學生必讀】澳洲城市生活安全指南:治安好不代表零風險,這些自保細節一定要知道

同學們好 👋

常聽人說「澳洲治安很好」,政治穩定、犯罪率低,確實是事實。但企鵝要提醒大家:治安好不代表可以完全不設防!不管是走在熱鬧的市中心、深夜搭車回家,還是跟朋友去酒吧續攤,只要多一點警覺心,就能大大降低風險。

企鵝澳洲教育今天整理一份超實用的城市生活安全指南,同學們收藏起來,出門在外更安心 🐧

🚶‍♀️ 公共場所自保重點

不管是走在市中心逛街、去逛市集,還是到人多的觀光景點拍照,公共場所看似熱鬧安全,其實正是扒手、順手牽羊最容易下手的地方,因為人多眼雜、大家注意力都在別處。同學們只要養成幾個小習慣,就能大幅降低被盯上的機率:

🔹 出門前先熟悉路線和周遭環境,尤其是第一次去的地方
🔹 手機、錢包盡量貼身放,避免包包只單肩背,最好選擇有拉鍊或扣式的包款
🔹 演唱會、大型活動現場,記得先觀察保全站在哪裡,並和同行朋友約好「走散集合點」
🔹 燈光昏暗的場所(如電影院、展演空間),包包放大腿上比放地上安全,黑暗中東西很容易被悄悄拿走

💡 如果真的遇到搶包包,千萬不要跟對方拉扯搏鬥,東西可以再買,人身安全永遠擺第一。

🌙 深夜外出安全守則

深夜是意外和治安事件發生率相對較高的時段,尤其一個人走夜路、等公車或搭最後一班車回家時,更要提高警覺。掌握以下幾個原則,可以讓深夜移動更安心:

🔹 隨身攜帶手機,放在容易拿取的口袋,不要埋在包包最底層
🔹 走夜路盡量選擇熟悉、燈光明亮的路線,並且不要每天走一模一樣的路
🔹 搭公車坐靠近司機的位子,搭火車則選擇靠近車廂出口或有其他乘客的車廂
🔹 如果感覺被跟蹤,立刻走向人多、燈亮的地方,並大聲呼救或撥打電話

❗ 可以考慮隨身攜帶個人防身警報器(personal safety alarm)或哨子,關鍵時刻能有效嚇阻對方、引起路人注意。

🍻 夜店、酒吧的飲酒安全

留學生活難免會有跟朋友小酌、去夜店續攤的時候,氣氛熱鬧、大家都放鬆警惕,卻也是飲料被下藥(drink spiking)或發生糾紛風險最高的場合。記得照顧好自己,也照顧好身邊的朋友:

🔹 自己點的飲料自己拿,最好能親眼看到調酒師製作或開瓶的過程,避免「下藥」風險
🔹 飲料絕對不要離開視線,也不要接受陌生人「請」的飲料,除非是酒保親手交給你的
🔹 不要讓別人幫你「加酒」,可以的話酒精飲料和水/無酒精飲料交替喝
🔹 清楚自己的酒量極限,喝多了判斷力會下降,也更容易忽略基本自保原則
🔹 任何讓你感覺不舒服的邀約,都可以直接說「不」,不需要因為同儕壓力勉強自己
🔹 剛認識的人邀約單獨前往陌生地點,就算是白天,也建議婉拒

🏠 居家安全小提醒

租屋在外,家是最放鬆的地方,也最容易因為「太放鬆」而忽略基本防範。同學們可以檢查一下,自己是不是也犯了以下這些小疏忽:

🔹 出門和睡前務必確認門窗都上鎖
🔹 貴重物品盡量收好,避免從街上就能直接看到
🔹 不認識的人以「維修」之類理由要求進門,一定要先請對方出示公司證件
🔹 社群媒體上盡量避免公開太多個資,例如常出沒地點、住家周邊景物,陌生人可能藉此推測出你的住址

🚨 遇到緊急狀況怎麼辦?

在澳洲不管遇到任何攸關生命安全的緊急狀況,第一時間要記得的就是這組號碼——000(Triple Zero)。以下狀況請直接撥打:

🔹 有人受重傷或需要緊急醫療協助
🔹 生命、人身安全或財產正受到威脅或處於危險中
🔹 你是犯罪受害者,或剛目睹嚴重傷害事件

💡 000 是給「緊急且嚴重」的狀況使用,非緊急事件(例如遺失物品、輕微糾紛)可以改用當地警局的非緊急報案專線。

📌 延伸閱讀 : ☎️ 澳洲緊急專線 000 — 留學生一定要記得!
https://penguineducation.com/?p=1793

🤝 需要協助時,還有這些資源

一個人在異地生活,難免會遇到不知道該找誰幫忙的時刻。其實澳洲有非常多同學可以善用的支援管道,不用什麼事都自己扛:

🔹 學校安全辦公室:大部分澳洲大學都有 24 小時校園保全,可現場、電話或線上通報可疑行為或安全疑慮,學校通常也提供諮商與心理健康服務
🔹 電話/視訊看診服務:許多海外學生醫療保險(OSHC)都有配套的 24 小時電話醫生服務,可線上諮詢身心狀況、處理輕微傷害
🔹 24 小時協助專線:保險公司通常設有全天候協助熱線,可提供醫療建議、轉介醫生、法律諮詢,甚至協助聯繫家人
🔹 其他全澳 24 小時支援專線:Lifeline(心理支持)13 11 14、Crime Stoppers(匿名報案)1800 333 000、1800RESPECT(性暴力/家暴諮詢)1800 737 732

❗ 這些資源不是只有「發生大事」才能用,感到不安、困惑、需要有人聊聊,都可以主動求助,不用一個人硬撐。

🐧 企鵝小P貼心話

同學們,澳洲整體來說真的是相對安全的留學/打工渡假國家,但「相對安全」不代表可以掉以輕心。多一份警覺心,不是變得神經兮兮,而是讓自己能更自在地享受澳洲生活。把緊急聯絡方式存進手機、告訴室友或朋友自己的行程、聚會結束後互相確認平安到家,這些小習慣看似麻煩,關鍵時刻卻能真正保護自己。祝同學們在澳洲的每一天,都平安又精彩 💙

📌 延伸閱讀

📌 來墨爾本的行前準備(含墨爾本城市安全篇)
https://penguineducation.com/?p=2463
📌 澳洲租房詐騙|如何預防?留學生一定要讀的安心指南
https://penguineducation.com/?p=2174
📌 💊 澳洲藥品入境與常備藥物+英文對照表|留學生・打工度假必看清單
https://penguineducation.com/?p=2326
📌 🏙️ 墨爾本為什麼這麼適合留學生?學生最愛居住的 10 大理由一次看懂
https://penguineducation.com/?p=1850
📌 🇦🇺 澳洲留學 & 打工度假城市怎麼選?五大城市生活、工作與費用全面比較指南
https://penguineducation.com/?p=1797

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🏥 澳洲看病全攻略:留學生一定要知道的就醫流程&注意事項

不少剛來澳洲的同學第一次生病時都會嚇一跳——「為什麼看完醫生還要再去找一家藥局拿藥?」「我想看皮膚科,怎麼診所說要轉介信?」澳洲的醫療制度跟很多亞洲國家真的很不一樣,如果沒有先了解清楚,臨時生病時很容易手忙腳亂。

今天企鵝澳洲教育把澳洲看病最容易讓人困惑的幾個重點整理出來,帶大家一篇搞懂:

🔹 醫藥分業:看病跟拿藥是兩個地方
🔹 檢驗科是獨立單位,要另外預約
🔹 GP 各有專長,生病前可以先做功課
🔹 看專科一定要轉介信(Referral Letter)
🔹 看病常用英文單字整理
🔹 急診室到底是不是「比較快」?

💊 1. 醫藥分業:看病、拿藥是兩個地方

在台灣,很多診所是「看完病、藥局領藥」一條龍服務,甚至診所內就有附設藥局。但澳洲採取醫藥分業(Separation of Prescribing and Dispensing)制度,醫生負責診斷與開立處方,藥師負責配藥,兩者是完全獨立的角色。

🔹 看病流程:
💡 你會先到 GP 診所(General Practitioner,類似台灣的家醫科)看診,醫生診斷後會開立處方籤(Prescription),但診所通常不會直接給你藥。
🔹 拿藥流程:
💡 拿到處方籤後,你需要自己走到附近的藥局(Pharmacy),將處方籤交給藥師,藥師核對後才會配藥給你。澳洲的藥局通常是獨立店面,常見的連鎖藥局有 Chemist Warehouse、Priceline Pharmacy、Terry White Chemmart 等,街上很容易找到。

❗小提醒:有些診所大樓內剛好有藥局進駐,看起來像「一條龍」,但其實仍是兩個獨立單位,看診費跟藥費要分別付款。

🔬 2. 檢驗科是獨立單位,需要另外預約

跟台灣大醫院「看診、抽血、X光都在同一棟樓」的習慣不同,澳洲的檢驗服務(Pathology)和放射科檢查(Radiology)通常是獨立經營的機構,診所或醫院不一定有附設。

🔹 常見需要另外預約的檢查:
💡 抽血檢驗(Blood Test)
💡 X 光檢查(X-ray)
💡 超音波檢查(Ultrasound)
💡 電腦斷層(CT Scan)、核磁共振(MRI)
🔹 GP 開立檢驗單後:
💡 你需要自己查詢附近的檢驗中心(常見連鎖品牌如 Australian Clinical Labs、4Cyte、I-MED Radiology),帶著檢驗單前往,有些需要事先預約,有些則是現場排隊候診。檢驗結果通常會直接送回給你的 GP,你再回診聽取結果與後續治療建議。

❗ 注意:多數檢驗中心如果有 GP 開的檢驗單,且符合條件,可以使用 Medicare(澤洲全民醫療保險)或 OSHC(海外學生醫療保險)給付,但實際給付範圍依保單規定,建議出發前先確認。

👨‍⚕️ 3. GP 分類:每位 GP 都有不一樣的專長

澳洲的 GP 雖然統稱為「家庭醫生」,但實際上每位 GP 都有自己擅長的領域,例如有些 GP 對皮膚病特別熟悉,有些則專注於婦科、兒科或心理健康。

🔹 如果是特殊或長期困擾的問題:
💡 建議先上診所官網或 Google 搜尋 GP 的背景、專長介紹,挑選相對熟悉該領域的醫生,看診品質和溝通效率都會更好。
🔹 怎麼查詢 GP 背景?
💡 大部分診所網站會列出每位醫生的簡介(Doctor Profile),說明其專長領域、看診語言(部分 GP 會說中文!)、看診時間。預約時也可以直接詢問診所櫃台,請他們推薦合適的醫生。
💡 找中文 GP 的小技巧:在 Google 搜尋「Chinese speaking GP + 你所在城市」,或詢問留學生社群、企鵝粉專,通常都能找到會說中文的醫生,對於描述病情更有幫助。

📝 4. Referral Letter:看專科醫生需要轉介信

這是讓很多留學生最驚訝的一點:在澳洲,你不能直接掛號看專科醫生(除了眼科驗光、牙科等少數例外),必須先經過 GP 看診,由 GP 評估後開立轉介信(Referral Letter),才能預約專科醫生(Specialist)。

🔹 標準流程:
💡 GP 看診 → 判斷需要專科治療 → 開立 Referral Letter → 帶著轉介信去預約專科醫生 → 專科看診(通常需要等待數週甚至數月,依專科與地區而定)
🔹 轉介信的有效期限:
💡 一般轉介信效期為 12 個月(部分情況可達 3 年),如果在效期內持續就診同一位專科醫生,不需要重新申請。
🔹 這個制度的目的 :
💡病人先經過初步篩檢,避免醫療資源浪費,但也意味著看專科醫生通常需要較長的等待時間。如果是比較緊急的狀況,GP 可以在轉介信上註明「Urgent」,加快排診速度。

🗣️ 5. 看病常用英文單字

看病時最怕的就是「症狀講不清楚」,企鵝整理了常用英文單字,建議存起來,看診前先複習一下!

🔹 常見症狀:

中文English
發燒Fever
咳嗽Cough
喉嚨痛Sore throat
頭痛Headache
腹痛Abdominal pain
噁心Nausea
嘔吐Vomiting
腹瀉Diarrhoea (澳洲英文拼法)
便秘Constipation
暈眩Dizziness
過敏Allergy
起疹子Rash

🔹 看診相關詞彙:

中文English
家庭醫生GP (General Practitioner)
專科醫生Specialist
轉介信Referral Letter
處方籤Prescription
藥局Pharmacy
急診室Emergency Department (ED)
預約Appointment
候診Waiting
病歷Medical Record
自付額Excess / Gap fee

❗小提醒(澳洲用語):
💡 GP (General Practitioner) 是澳洲最常見的說法。
💡 Referral letter 也常簡稱 Referral。
💡 Emergency Department (ED) 是醫院正式名稱,口語也常說 Emergency。
💡 Gap fee 比 Excess 更常用於 GP 或專科診所,指 Medicare 或保險未支付、需自行負擔的金額。Excess 則較常用於私人健康保險或其他保險的自付額。

🔹 檢查相關詞彙:

中文English
抽血Blood test
X 光X-ray
超音波Ultrasound
電腦斷層CT scan
核磁共振MRI (Magnetic Resonance Imaging)
檢驗報告Test results

❗看診前如果擔心英文表達不夠精準,可以先用手機翻譯軟體把症狀描述打好,看診時直接出示給醫生看,是很多留學生實測有效的小技巧。

🚨 6. 急診室:等待時間不一定比較快!

不少同學以為「去急診室一定比預約 GP 快」,但事實並非如此。澳洲急診室採用的是檢傷分類制度(Triage),並非先到先看,而是依照病情**嚴重程度**安排優先順序。

🔹 急診室的設計目的:
💡 急診室(Emergency Department)主要是針對嚴重疾病或突發狀況,需要立即治療的情況,例如嚴重外傷、胸痛、呼吸困難、中毒、骨折等。也因此,急診室配置的醫療設備與資源(如影像檢查、手術團隊)相對完善。
🔹 如果你的狀況不算緊急:
💡 像是輕微感冒、皮膚問題、一般疼痛等,到急診室可能需要等待數小時,因為檢傷分類會優先處理更危急的病人。這種情況下,預約 GP 或前往緊急照護診所(Urgent Care Clinic)通常會更有效率。
🔹 什麼情況該去急診室?
💡 胸痛、呼吸困難
💡 嚴重外傷、大量出血
💡 意識不清、中風症狀
💡 劇烈腹痛(如懷疑闌尾炎)
💡 嚴重過敏反應
🔹 如果不確定狀況是否需要掛急診 :
💡可以先撥打 **Health Direct 健康諮詢熱線:1800 022 222**(24 小時免費醫療建議),由專業護理師協助評估,再決定要看 GP、緊急照護診所還是直接送急診。</p> <p>

❗真正緊急狀況請直接撥打 000:如果是生命危險的緊急狀況(如心跳停止、嚴重外傷),請直接撥打澳洲急救電話 **000**,不要猶豫。

📖 延伸閱讀

🏥 想了解真實案例嗎?企鵝整理了一位同學因腹痛延誤就醫,差點演變成闌尾炎破裂的真實經驗分享,帶大家了解 GP → 轉診 → 急診的完整流程,以及看診時的英文溝通技巧:

👉 🏥 看診流程和緊急醫療案例分享:急性闌尾炎(Acute Appendicitis)

🐧 企鵝小P貼心話

澳洲的醫療制度雖然跟台灣不太一樣,但只要掌握「GP 為起點、轉診才能看專科、檢驗要另外預約」這幾個核心原則,其實不會太複雜。

企鵝小P 提醒同學們幾件事:

1️⃣ 先找一位熟悉的 GP:剛到澳洲就先註冊一間住處附近的診所,建立基本就醫紀錄,生病時才不會手忙腳亂。

2️⃣ 善用學生保險(OSHC):很多看診、檢查費用可以申請理賠,記得保留收據與報告,並事先了解保單的給付範圍與自付額。

3️⃣ 不確定就先打 Health Direct:1800 022 222 是 24 小時免費諮詢,不確定要看 GP 還是掛急診時,先打電話問最安心。

4️⃣ 症狀別拖延:身體不舒服別忍著,及早就醫永遠比拖到嚴重才處理更安全。

希望同學們在澳洲都健健康康,平安順利度過每一天!如果有任何留學或生活上的疑問,歡迎聯絡企鵝澳洲教育的顧問,我們很樂意陪你一起解決問題。🐧❤️

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